כל הפורומיםכל הפורומים עזרהעזרה סרטוני הדרכהסרטוני הדרכה  
1. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? 03/03/2008 12:07 לתגובה הבאה
עינב ד  משתמש לא מוכר
מדי שנה אני נתקלת באותה בעיה בעת הגלישה. אצבעות כפות הרגליים שלי נוטות לקיפאון בקלות וחצי מהיום אני סובלת ומחכה רק להגיע למסעדה של ארוחת הצהריים על מנת להוריד את הנעליים ולהפשיר לעצמי את האצבעות.
בדר"כ אני עם גרביון צמר, וגרבי סקי, לעיתים אני מוסיפה שכבה של גרב יותר דקה מתחת לגרב סקי.
האם כבר המציאו משהו שיעזור להתמודד עם הבעיה הזאת? אולי שקיות חימום לנעליים או משהו כזה?
אני נוסעת ביום חמישי ואשמח לקבל תשובה.

תודה!
סמן להדפסה   הוספת תגובה
2. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 1 03/03/2008 12:40 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
מיכאל מיכאל לא מחובר מיכאל  משתמש פעיל 684 הודעות עד כה
מדרסים חשמליים מחממים
למשל:
http://www.snowshack.com/detail/SNW+HT-01957+P
סמן להדפסה   הוספת תגובה
3. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 1 03/03/2008 13:06 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
אדם מאיגוד מדריכי הסקי אדם מאיגוד מדריכי הסקי לא מחובר אדם מאיגוד מדריכי הסקי  משתמש בינוני 137 הודעות עד כה
שלום עינב,

אחת הטעויות הנפוצות ביותר היא לגרוב מספר שכבות של גרביים. באופן פרדוקסלי זה רק מחמיר את הבעייה מכיוון שכתוצאה מתזוזת הרגל בתוך הנעל והמאמץ נוצרים כפלים בין שתי השכבות אשר גורמים לחלוקה לא שווה של הלחץ על הרגל והשוק. נקודות לחץ אלו עוצרות או מקשות את זרימת הדם ברגל ולכן היא קרה יותר.

בתוך נעל סקי גורבים גרב אחד בלבד ללא תוספות! אם יש חופש בנעל פותרים זאת על ידי הידוק האבזמים ו\או החלפה למידה המתאימה.

לעיתים קרובות נוטים גם לדחוף את קצוות הגטקעס לתוך המגף - טעות נוספת.

בקיצור, לבישת שכבה אחת וחלוקה נכונה של הלחץ בין האבזמים אמורה לשפר את הבעייה משמעותית.

בברכה,

אדם.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
4. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 1 03/03/2008 13:14 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
שועל לבן שועל לבן לא מחובר שועל לבן  משתמש פעיל 233 הודעות עד כה
אז ככה
שתי סיבות יכולות לגרום לכך:
א. יתכן כי הרגל לא יושבת טוב בתוך הנעל או שמיבנה כף הרגל שלך בעייתי ובתוך הנעל כתוצאה מלחץ טבעי של הנעל זרימת הדם לאצבעות (שגם ככה קטנה במצב של קור) קטנה והשאר כבר ברור.
ב. יתכן ואת סתם רגישה מידי באזור זה

פתרון.
א. במידה ואכן את מרגישה אי נוחות בנעל ולחצים שמכאיבים סימן כי האפשרות הראשונה נכונה, היות ונעל שמותאמת טוב לרגל לא אמורה להכאיב ולכן יש צורך להתאים את הנעל לרגל ע"י מדרסים מתאימים
ב.
בפעם האחרונה שהייתי באוסטריה ריאתי כי יש מחממים חשמליים (המופעלים ע"י סוללה) שמוכנסים לנעל... שמעתי שזה פשוט נפלא והשנה אני הולך לקנות לאשתי... אל תשאלי לגבי מחיר כי אני לא זוכר, אבל על נוחיות בסקי לא חוסכים כי זה ההבדל בין חופשה נעימה ומהנה למצב הפוך לחלוטין.
מקווה כי עזרתי.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
5. האם מישהו יודע מה המחיר של המוצר באוסטריה? תגובה ל - 2 03/03/2008 13:22 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
שועל לבן שועל לבן לא מחובר שועל לבן  משתמש פעיל 233 הודעות עד כה
הודעה ללא תוכן

[עודכן ב:03 מרץ 2008 13:23:]

סמן להדפסה   הוספת תגובה
6. האם מישהו יודע מה המחיר של המוצר באוסטריה? תגובה ל - 5 03/03/2008 14:15 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  gmayron לא מחובר gmayron  משתמש מתחיל 3 הודעות עד כה
לפני כ7 שנים הייתה ליתופעה דומה ואז המדריך סקי אמר לי לשחרר לגמרי את האבזם האחרון בנעל הסקי(זה שנמצא כמעט מעל לאצבעות). ניסיתי ומאז לא קר לי באצבעות.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
7. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 4 03/03/2008 16:04 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  סקיפי לא מחובר סקיפי  משתמש בינוני 66 הודעות עד כה
1.גרב טרמית אחת טובה מספיקה
2. גרב מתחממת שהמליצו קודמי
3. שיחרור 2 האבזמים התחתונים שלוחצים על האצבעות בעיקר, ועצם גב כף הגל.האצבעות אמורות לנוע חופשי, לעלות ולרדת חופשי בנעל.מה שחשוב שהעקב לא יזוז!ואותו סוגרים שאר האבזמים והסקוץ.
*מנסיון אישי: כשסבלתי בעבר מקור באצבעות הרגלים, שיחררתי את האבזם הקידמי, וזרימת הדם עשתה את שלה, הרגשתי את החום מתפשט באצבעות.
כיום לאבזמים הללו אצלי, כמעט ואין תפקיד בסגירת הנעל.
חבל שמדריכים לא מסבירים את זה למתלמדים!
סקיפי Smile

[עודכן ב:03 מרץ 2008 16:05:]

סמן להדפסה   הוספת תגובה
8. עוד שתי הערות נוספות... תגובה ל - 4 03/03/2008 16:09 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
eduardox eduardox לא מחובר eduardox  משתמש פעיל 475 הודעות עד כה
אדם הסביר על נושא הלחץ ועל העובדה כי בנעל סקי שמים רק גרב אחת.
הוא שכח לציין כי הגרב היחיד "חייב" להיות גרב סקי (תרמי) ואז הגרב ידחה את הזיעה.

ריבוי גרביים (ומן הסתם גרבי כותנה) לא מסלקים את הזיעה, זו קופאת ומקררת את הרגל.

מחממים חשמליים, נרכשו לא מזמן ע"י יום (של האקדמיה לסקי). מן הסתם היא קנתה סוג טוב.

תפנו אליה בהודעה והיא תספר לכם על סוג, טיב, מחירים ופירמות מומלצות.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
9. גרביון צמר תגובה ל - 8 03/03/2008 17:14 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
כרמית השניה כרמית השניה לא מחובר כרמית השניה  משתמש פעיל 376 הודעות עד כה
בנוסף לכל מה שנכתב כאן, לי דווקא קפץ לעיניים הגרביון צמר.

מהידע המועט שלי, צמר זה לא בדיוק החומר המתאים, בטח לא גרביון הצמר שקונים במשביר.

תקנו אותי אם אני טועה.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
10. כל הכבוד לזיכרון שלך אדוארדו. אכן יום רכשה . תגובה ל - 8 03/03/2008 17:32 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  רינה ב לא מחובר רינה ב  משתמש פעיל 323 הודעות עד כה
יום רכשה בתחילת העונה מחממים היות וקפאו לה אצבעות הרגליים. חברי האקדמיה גולשים לפעמים עם כל האבזמים פתוחים לשם תירגול ולה לא עזר. עדיין קפאו לה האצבעות.
מחממי רגליים עולים בסביבות ה-50 יורו.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
11. אז אולי יום תספר לנו על כך... איך ניתן לפנות אליה? תגובה ל - 8 03/03/2008 17:33 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
שועל לבן שועל לבן לא מחובר שועל לבן  משתמש פעיל 233 הודעות עד כה
הודעה ללא תוכן
סמן להדפסה   הוספת תגובה
12. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 7 03/03/2008 17:33 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
אדם מאיגוד מדריכי הסקי אדם מאיגוד מדריכי הסקי לא מחובר אדם מאיגוד מדריכי הסקי  משתמש בינוני 137 הודעות עד כה
הי סקיפי,

לגבי האבזמים, את צודקת אך לא הייתי מכליל דווקא לגבי שני התחתונים (לכל אדם מבנה רגל שונה) אלא מגדיר כי הלחץ צריך להיות מפוזר בצורה שווה על הרגל והכי חשוב שיהיה נוח. האחיזה באיזור הקרסול\עקב אכן חשובה ולכן חשוב להדק את אבזמים 2 ו-3 (מתוך ארבעה בד"כ).

ועוד אנקדוטה Smile, המילה גרב בעברית היא בלשון זכר (זה שהטעות שגורה בפי רוב לא עושה אותה לנכונה יותר). על כן אימרו\כיתבו גרב ארוך וברבים גרביים מחממים. אלה היו 60 מילים על גרביים... Very Happy

אדם.


סמן להדפסה   הוספת תגובה
13. שווה את המחיר למרות שבאתר שהוצג המחיר $44 ??? תגובה ל - 2 03/03/2008 19:20 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
שועל לבן שועל לבן לא מחובר שועל לבן  משתמש פעיל 233 הודעות עד כה
הודעה ללא תוכן
סמן להדפסה   הוספת תגובה
14. כמו בצבא, לשים עיתון על הרגליים תגובה ל - 1 03/03/2008 19:34 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  חושב לא מחובר חושב  משתמש מתחיל 22 הודעות עד כה
Laughing

סתם סתם סתם

בצבא זה גם לא עשה משהו את העבודה.
כל החברים כבר המליצו, שזה קורה לי אני פשוט חושב על הג'קוזי Very Happy


תמיד חושב...
סמן להדפסה   הוספת תגובה
15. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 1 03/03/2008 20:54 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  .אמיר לא מחובר .אמיר  משתמש בינוני 77 הודעות עד כה
אשתי סבלה מאוד מאותה תופעה, קניתי לה +Powerpac max של therm-ic ב-HERVIS, עלה 100 יורו.
היא כל כך מרוצה מזה שאני חושב לקנות כזה לעצמי אף על פי שאני בכלל לא סובל מקור Laughing

אמיר
סמן להדפסה   הוספת תגובה
16. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 15 03/03/2008 21:08 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
מיכאל מיכאל לא מחובר מיכאל  משתמש פעיל 684 הודעות עד כה
ושוב רואים את פער המחירים בין ארופה לארה"ב. בארה"ב אותו הדבר עולה 109$ - הפרש של יותר מ-150 ש"ח.
http://www.ski-depot.com/miva/merchant.mvc?Screen=PROD&P roduct_Code=thermmaxpac&Category_Code=BOOTACC&Produc t_Count=7
סמן להדפסה   הוספת תגובה
17. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 1 03/03/2008 22:46 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
אסף מהאקדמיה הישראלית לסקי אסף מהאקדמיה הישראלית לסקי לא מחובר אסף מהאקדמיה הישראלית לסקי  משתמש מתחיל 5 הודעות עד כה
מה שעושים בסקי תחרותי זה לוקחים duct tape ומדביקים על קידמת נעל הסקי, איפה שיש חור כי מה שקורה בדרך כלל זה ששלג ומים, או סתם אוויר כבר נכנסים לנעל דרך זה
סמן להדפסה   הוספת תגובה
18. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 1 04/03/2008 17:55 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
יום מהאקדמיה לסקי יום מהאקדמיה לסקי לא מחובר יום מהאקדמיה לסקי  משתמש מתחיל 48 הודעות עד כה
אכן אני קניתי לפני כחודשיים שלוש, מחממי רגליים!
המכשיר עובד על בטריות שצריך להטעין מידי יומיים, הבטריות מחוברות בעזרת קבל שטוח למדרסים שאתה גוזר לפי צורת הרגל שלך.
יש שלושה "מהירויות".
המוצר הוא יקר (באיכות הכי טובה) אך מאוד מאוד משתלם!! לי יש בעיה של כוויות קור חזקות בקצות האצבעות, והמחממים באמת עוזרים! ואף מייבשים את הרטיבות בנעל!!

בנוסף הבטריה מחזיקה ל-14 שעות אחרי טעינה של לילה.

סמן להדפסה   הוספת תגובה
19. האם יש סוגים ומה את קנית + מחיר ? תגובה ל - 18 04/03/2008 18:39 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
שועל לבן שועל לבן לא מחובר שועל לבן  משתמש פעיל 233 הודעות עד כה
הודעה ללא תוכן
סמן להדפסה   הוספת תגובה
20. יום את זוכרת כמה הם עלו ואיזו חברה ?? תגובה ל - 18 04/03/2008 21:10 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  רינה ב לא מחובר רינה ב  משתמש פעיל 323 הודעות עד כה
הודעה ללא תוכן
סמן להדפסה   הוספת תגובה
21. לעינב תגובה ל - 20 04/03/2008 23:34 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  ענת לא מחובר ענת  משתמש פעיל 2093 הודעות עד כה
גם לי יש בעיה דומה.
לפני שנתיים המליץ לי המוכר בחנות לציוד סקי במיירהופן להוציא את הרפידה מתוך הנעל (הספידה), על מנת להקטין את הלחץ. לטענתו אם גם זה לא עוזר , הנעל לא מתאימה וצריך להחליף אותה.מדובר בנעל שלי שכבר גלשתי איתה בעבר , עם כאב מועט לעיתים, אך באותה הזדמנות הכאב היה ממש בלתי נסבל. מלאתי אחר המלצתו -והדבר בהחלט עזר.

פרט לכך, נסי את מה שהמליצו בדבר שחרור מירבי של הסוגר מעל גב כף הרגל.

בהצלחה.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
22. לעינב תגובה ל - 21 05/03/2008 14:41 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
powder powder לא מחובר powder - הנהלת הפורום  משתמש פעיל 1687 הודעות עד כה
איזה כיף! לראות איך המודעות לחשיבות התאמת הנעליים!
אז כן, לרוב בעיה של רגליים קרות מעידה על בעיה בהתאמת הנעל (לרוב היא גדולה מדי ומנסים לסוגר את כל הקליפסים עד הסוף כדי להגביר את התמיכה ברגל). עם זאת, במיוחד אצל בנות המין היפה, גם כשהנעל מתאימה עדיין קר. פתרון של מחמם לרגליים עוזר, אבל הוא צריך לבאו רק אחרי שיש נעליים מתאימות.
ענת, להוציא את הספידה (המדרס) זה לא כזה רעיון טוב. אפשר לשייף קצת את הפלסטיק בנק' קריטיות ואפשר לשייף גם את תחתית המדרס. לגלוש לגמרי ללא מדרסים נשמע לי כמו משהו שמתאים בעיקר למי שאין כל בעיה של יציבה (אם את מדריכה פילטיס כבר 10 שנים...)

ולסיום המלצה קטנה משלי - גרבי סקי כמה שיותר דקות, ולמי שסובל מקור אני ממליץ על BRIDGEDALE שמשלבים בגרביים שלהם צמר מרינו (לא מגרד כלל). יש לבחור דגם דק -LIGHTWEIGHT (בחנויות "למטייל" בדרך כלל צריך להזמין) שמקטין את הלחץ אך גם מחמם בשל תכולת הצמר.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
23. מה עושים עם כפות רגליות קפואות? תגובה ל - 1 05/03/2008 17:48 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  yohanand לא מחובר yohanand  משתמש פעיל 2450 הודעות עד כה
רגל קרושה או מרק רגל (-:
סמן להדפסה   הוספת תגובה
24. אני מוחה בתוקף על היחס המזלזל לרגל קרושה תגובה ל - 23 05/03/2008 18:13 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
מיכאל מיכאל לא מחובר מיכאל  משתמש פעיל 684 הודעות עד כה
ולאוכל בכלל.
שום דבר לא עושים מרגל קפואה (אלא אם זה היה כתחליף ליישון - מומלץ כשמדובר בבשר ציד)
סמן להדפסה   הוספת תגובה
25. מיכאל זהירות -רגלי החיר מתאימות לרגל קרושה תגובה ל - 24 05/03/2008 20:06 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  רינה ב לא מחובר רינה ב  משתמש פעיל 323 הודעות עד כה
Laughing
סמן להדפסה   הוספת תגובה
26. אני מניח שכוונת המשוררת היתה לרגלי חזיר תגובה ל - 25 05/03/2008 20:11 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
מיכאל מיכאל לא מחובר מיכאל  משתמש פעיל 684 הודעות עד כה
ומהם אני מעדיף לעשות אוסובוקו
לרגל קרושה - כל עוד לא יובאו בפני ראיות מוצקות לסתור - יש להשתמש ברגל של עגל
(חשבתי לשים תמונה אבל מתוך התחשבות ברגשות המיעוט באוכלוסיה שלא אוהב רגל קרושה החלטתי לוותר)
סמן להדפסה   הוספת תגובה
27. לפאודר תגובה ל - 26 06/03/2008 00:01 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  ענת לא מחובר ענת  משתמש פעיל 2093 הודעות עד כה
אחרי שדנו בנושא הרגל הקרושה...

אחרי השנה הראשונה בנעלים שקניתי שיפו שיופים קטנים בצד, דבר שפתר לי בעיה אחת. שנה אחרי זה היתה בעיה אחרת של אצבעות קפואות, היה לי כבר נסיון כזה עם נעלים אחרות , אך למען האמת לא בעוצמה כזו של כאב. הוצאת המדרס עברה בשלום מבחינת היציבה , למען האמת לא הרגשתי שום אי נוחות. זה לא מבטיח כמובן שלא יצוצו עוד בעיות....אחרת חס וחלילה יהיה עוד משעמם Very Happy
לגבי הגרביים- אכן נראה לי שעדיפה גרב יחסית דקה ובודאי אחת שיושבת טוב על הרגל. לצערי זה לא מונע את תחושת קפיאת האצבעות.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
28. מדבקת החימום לכפות הרגליים בחלק שמתחת לבהונות תגובה ל - 1 31/03/2008 23:04 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  Moses42 לא מחובר Moses42  משתמש מתחיל 3 הודעות עד כה
מדבקת החימום לכפות הרגליים בחלק שמתחת לבהונות
לכפות הרגליים:
פעולת החימום מתבצעת מיד עם פתיחת האריזה וחשיפתה לאוויר שומרת על טמפרטורה ממוצעת של 39 מעלות למשך 5 שעות ידידותית לסביבה ומחומרים טבעים

http://www.mayo.co.il
סמן להדפסה   הוספת תגובה
29. לעינב תגובה ל - 21 31/03/2008 23:06 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  Moses42 לא מחובר Moses42  משתמש מתחיל 3 הודעות עד כה
מדבקת החימום לכפות הרגליים בחלק שמתחת לבהונות
לכפות הרגליים:
פעולת החימום מתבצעת מיד עם פתיחת האריזה וחשיפתה לאוויר שומרת על טמפרטורה ממוצעת של 39 מעלות למשך 5 שעות ידידותית לסביבה ומחומרים טבעים

http://www.mayo.co.il
סמן להדפסה   הוספת תגובה
30. לעינב תגובה ל - 29 01/04/2008 10:41 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
powder powder לא מחובר powder - הנהלת הפורום  משתמש פעיל 1687 הודעות עד כה
זה נראה לי מחמם מדי, יוצר בעיה של הזעה ואז הגרב ספוגה ורטובה. זה נראה פתרון טוב למי שעומד (בשמירה, דייג וכד') אבל לא ישים לסקי או לכל מצב שבו נמצאים בתנועה ומתאמצים.
סמן להדפסה   הוספת תגובה
31. האם זה רק צירוף מיקרים? תגובה ל - 30 01/04/2008 10:49 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
כרמית השניה כרמית השניה לא מחובר כרמית השניה  משתמש פעיל 376 הודעות עד כה
זמן קצר אחרי שהתפרסמה פה ההודעה הממליצה על מדבקות החימום ומפנה לאתר
http://www.mayo.co.il
קיבלתי לדוא"ל שלי הודעה המפנה לאותו מוצר ואותו אתר.

צרוף מיקרים?
האם עוד מישהו ממשתתפי הפורום קיבל הודעה כזו?
סמן להדפסה   הוספת תגובה
32. לעינב תגובה ל - 30 01/04/2008 14:23 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
  Moses42 לא מחובר Moses42  משתמש מתחיל 3 הודעות עד כה
הי עינב
זה יוצר במיוחד לאנשי סקי
סמן להדפסה   הוספת תגובה
33. לעינב תגובה ל - 32 01/04/2008 14:57 לתגובה קודמתלתגובה הבאה
powder powder לא מחובר powder - הנהלת הפורום  משתמש פעיל 1687 הודעות עד כה
ציטוט מהאתר שלך :
"הנח את מדבקת החימום לכפות הרגליים בחלק שמתחת לבהונות, בתוך הנעל, כשהצד הדביק של המדבקה פונה לסולייה. נעל את הנעליים מיד לאחר מכן. המדבקה זקוקה לחמצן כדי לחמם היטב, יש לנעול נעליים מרווחות, כדי לאפשר לחמצן להגיע. אם הטמפרטורה שלה נמוכה מידי, יש לחלוץ את הנעליים למספר דקות, ולחשוף את המדבקה ליותר חמצן. יש להשתמש במדבקה רק עם בתוך נעליים סגורות ועם גרביים."
אין לך ממש מושג, נכון? נעלי סקי הם הדבר הרחוק ביותר מנעליים מרווחות. יש למוצרים כאלו יעוד, סקי אינו אחד מהם.

סמן להדפסה   הוספת תגובה
34. icon8.gif  ייחסם לאלתר!! תגובה ל - 33 01/04/2008 15:00 לתגובה קודמת
מיכאל מיכאל לא מחובר מיכאל  משתמש פעיל 684 הודעות עד כה
הודעה ללא תוכן
סמן להדפסה   הוספת תגובה
להודעה קודמת:דיווח מ-Serre-Chevalie -חופשת סקי עם ילדים
להודעה הבאה:לאחר השלג הנהדר שירד בשבוע שעבר