| 1. דיווח על שבוע 15-22.3 בוואל גרדנה |
29/03/2008 21:52  |
| אריה א |
 |
|
|
דיווח על שבוע 15-22.3 בוואל גרדנה.
אני רוצה להודות לחברי הפורום על המידע הרב שפורסם כאן.
במיוחד תודה רבה למסלול אדום על ההמלצה על סרטי ההדרכה שתרמו לי רבות.
( II, III , Breakthrough on Skis I)
את שלושת דיסקים רכשתי ב:
http://www.amazon.com/Breakthrough-Skis-Expert-Skiing-Simpli fied/dp/B0006H656A/sr=8-1/qid=1158013331/ref=sr_1_1/104-7408 408-6110336?ie=UTF8&s=dvd
כבר מספר שנים אני מארגן את הנסיעה שלי ברגע אחרון .
השנה בחרתי שלושה אתרים אפשריים : MAYRHOFEN, LES MENUIRE, VAL-GARDENA
לא הצלחתי להסיג טיסות של רגע אחרון למיונכן וגם לא לז'נבה.
גם עם המגורים בלה מיוניר היו בעיות.
ב- 5.3 הצלחתי להזמין שני מקומות טיסה אחרונים לורונה בצ'רטר שארגן אופיר טורס ב-300$.
וזה מה שקבע את מיקום החופשה שלנו.
בשביל הרקע: אני בן 53 עם 7+ שנים ניסיון, השותף שלי גולש מ-1975 הוא יותר מבוגר ממני אבל לא תמיד זה היה ברור כל כך. אנחנו התרכזנו ביקר בגלישה ובנוף וכל היתר היה תוספת נעימה .
תחבורה
לואל גרדנה הגענו באוטובוס של חברת TERRAVISION .
(http://www.flytovalgardena.com/new/index_en.htm)
הם עוסקים בהסעות לואל גרדנה גם ממילנו, מיונכן ואינסברוק.
שילמנו 17 יורו עבור ההסעה.
בחזרה מואל גרדנה לורונה נסענו עם אוטובוס עד BOLZANO. הנסיעה עלתה 5 יורו וארכה כשעה. מבולזנו לקחנו רכבת לורונה (לתחנת PORTA NOUVA) . זאת הייתה רכבת מהירה שכרטיס עלה 21 יורו והנסיעה ארכה שעה וחצי.
(http://www.trenitalia.com/en/index.html)
מתחנת הרכבת נסענו באוטובוס של חברת AEROBUS לשדה תעופה בעלות של 4.5 יורו.
מגורים
את המגורים הזמנתי מספר ימים לפני נסיעה באתר http://www.valgardena.it/en/hotels-and-rooming-houses/page29 .html
אפשר להזמין חדרים או דירות באתר http://www.val-gardena.com/?pagid=29&newlang=eng&sea son=w
ישנם המון הצעות.
אנחנו בחרנו בחדר בסלווה. שילמנו 33 יורו ללילה כולל ארוחת בוקר.
אוכל
צלחת של פסטה או פיצה עולה כ-5-7 יורו. קנקן יין ביתי עולה 3 יורו.
כוס בירה גדולה על ההר עולה 3.7 , בוס יין חם – 2.5 , צלחת מרק – 5-7 יורו.
סטייק פילפל (משהו מיוחד) עולה 18 יורו.
מסלולים
הכי אהבתי את המסלולים ב- CORVARA.
יום אחד כאשר באתר היה ערפל כבד גלשנו ב- DANTERCEPIES במסלול שיורד לסלווה וכאן לא היה ערפל בכלל.
עשינו גם את המסלולים סלה רונדה בשני הכוונים. זה ארך כ-4 שעות.
מזג האוויר היה טוב. טמפרטורות לרוב היו נמוכות. היו ימים שעל המסלולים היה קרח.
אני רוצה להמליץ על חנות-השכרה של ברונו בסלווה. מאוד אדיבים ומקצועיים עם ניסיון של 30 שנה. בעל החנות לקח אותי עם המכונית שלו לחדר שלי ומשם בחזרה לחנות עם הציוד שלי כאשר אמרתי לא שיהיה לי קשה להגיע אליו בגלל נפילה לא מוצלחת שלי באותו יום.
וכל זה כאשר החנות הייתה מלאה באנשים.
לסיכום
ואל גרדנה הוא אתר מצוין. נוח לארגן אליו נסיעה של רגע אחרון. האתר זול יחסית.
הגישה אליו נוחה וזולה. ישנם המון תותחי שלג.
בעיה יכולה להיות כאשר הטמפרטורות גבוהות. יתרון נוסף הוא שאפשר להביא הביתה פרמז'נו רדז'יאנו האוריגינלי.
|
|
|
|
|
| 3. תודה + המלצה על ספר תגובה ל - 1 |
31/03/2008 13:42  |
 |
 מסלול אדום |
 1444 הודעות עד כה |
|
|
אריה,
יופי של דווח וגישה מקורית לתכנון שבוע סקי.
רציתי להודות לך גם על התיחסותך ל- DVD שהמלצתי עליו בזמנו.
אם נהנית משלישית ה- DVDים יש לי המלצה חדשה על ספר נפלא שמשלים אותם ומוסיף המון ידע, טכניקה ותרגולים.
הספר הוא:
Harald Harb's Essentials of Skiing
http://www.amazon.com/Harald-Harbs-Essentials-Skiing-Free/dp /1578262178/ref=pd_bbs_sr_1?ie=UTF8&s=books&qid=1206 959657&sr=8-1
בזכות הספר הרגשתי שהשתפרתי בנסיעה השנה לצילרטל.
הכותב, הרלד הרב, אוסטרי במקור, היגר לארה"ב היה גולש מקצועי ואימן נבחרות לאומיות. בשלב כלשהו עבר להנחלת תורתו לציבור הרחב. יש לו מחנות אימונים בקיץ בהם רוכבים על סקטים שהוא המציא (חיקוי למגלשיים).
הרלד הבטיח DVD שילווה את הספר. בינתיים רק הספר יצא לאור.
בקיצור - ספר מומלץ בחום.
- מ.א.
|
|
|
|
| 4. הסרטים של ליטו תגובה ל - 3 |
31/03/2008 15:50 |
|
|
גם אני קניתי את הסרטים על פי ההמלצה בפורום
אני עדיין נהנה להסתכל בהם - בעיקר כשאני עולה על האורביטרק במרתף
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 10. בתשובה לשאלתך תגובה ל - 9 |
01/04/2008 00:08 |
|
|
א. אני מאמין שראיה היא גם יסוד להבנה. מנסיוני המועט באימון ובלימוד מתודולוגיה של אימון הבנתי, שהדרך ללימוד אינה רק התנסות עצמית אלא גם צפיה באחרים והטמעה של מה שהם עושים.
ב. אני יכול להשאיל לך את הסרטים, אם תמצאי דרך לאסוף מ ולהחזיר ל רמת גן.
|
|
|
|
|
|
| 13. פנים למדרון תגובה ל - 11 |
01/04/2008 08:46 |
|
|
בשאלה הזו יש אסכולות שונות - תלוי באיזו מדינה גולשים.
לפני שנתיים באיטליה המדריך אמר "כתפיים למדרון".
השנה באוסטריה המדריך הסביר, שהכתפיים צריכות להיות בכיוון המדרון בסיבובים קצרים. לשיטתם, כאשר מדובר בסיבובים ארוכים מצד לצד על המדרון (טרברס), הכתפיים בכיוון קצות המגלשיים.
|
|
|
|
|
|
| 16. כרמית תגובה ל - 9 |
02/04/2008 01:10 |
|
מסלול אדום |
1444 הודעות עד כה |
|
|
1. הלינק מדבר על ה-DVD
2. אפשר בהחלט להפנים מצפיה ב-DVD וקריאה בספר (אם הם ערוכים טוב), אבל זה לא אומר שאת מגיעה לאתר והופכת גולשת מקצועית. יחד עם זאת אם תפנימי ואז תצפי בסרט של עצמך גולשת תוכלי להצביע על הפער שבין הרצוי למצוי ותוכלי לנסות כל הזמן להשתפר לכוון הרצוי.
- מ.א.
|
|
|
|
|
כל הפורומים
עזרה
סרטוני הדרכה
